Ontem minha janta foi:
1 file de frango e 2 batatas soute...
Não senti fome... não senti vontade de comer nada alem do que comi...
Mas o sono descontrolado continua me incomodando mtoooo
Hoje no cafe da manha:
Sanduiche de Pão integral, com peito de peru e creme cheesmeio mamão
Lanche da manha
Barrinha de cereal - comi tarde a barrinha porque estava sem fome alguma
Almoço
Arroz integral com cenoura e tomatesalmao
salada de alface, tomate e molho
So um detalhe? Nao curto peixe gente... Mas comi pelo bem da nação rs... hahaha
Outra decisão importante: Uma pausa nos remedios... ta quase insuportavel o sono, a leseira, ontem eram 21 eu tava tentando colocar as criancas para dormir rs... hoje to aqui e levo 5 horas pra fazer coisas que fazia em 5 minutos... Realmente assim não ta rolando... não consigo 1 pingo de concentração... sendo assim, remedios ate segunda ordem pausados !
Amanha informo como foi o resto do dia rs...
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